Qu’est-ce que la psychothérapie centrée sur la personne ?

Il va être remarqué que chacun possède en soi une aspiration fondamentale à réaliser pleinement ses potentialités humaines, pour peu qu’il se trouve dans un climat lui permettant cette
réalisation. L’accent est mis sur le client et le processus relationnel et non sur un symptôme.

Pour créer ce climat, le psychothérapeute s’efforce à réaliser les conditions nécessaires :
- être authentique en tant que personne face au client, être une vraie personne qui pense et sent ce qu’elle dit.
- être empathique : comprendre vraiment la manière dont le client vit sa situation, sa personne, son monde
- accepter inconditionnellement le client. Cela ne signifie pas d’approuver ses actes ou fonctionnements, mais de reconnaître et accepter la personne dans son humanité.

Ce sont les expériences subjectives du patient qui comptent, ce sera la base de la réalité interne (tout ce qui se passe à l’intérieur d’une personne à un moment donné) et non externe
(environnement) qui déterminera le comportement d’une personne.

Une relation de confiance
La psychologie centrée sur la personne repose sur la confiance en la personne. Cette conception va mettre la relation au cœur du processus. Bouleversant les codes, c’est en effet la relation
entre deux personnes qui sera transformatrice mais, pas par n’importe quelle relation.

La Personne du patient est un sujet avec sa personnalité, ses caractéristiques qui lui sont propres, devant lequel un autre sujet, (le thérapeute) va se positionner.

Dans une telle pratique, le savoir est indispensable mais non suffisant. Ce sont essentiellement les façons d’être du thérapeute qui sont sollicitées pour favoriser le processus thérapeutique,
grâce à l’instauration d’un climat favorisant la croissance.

La relation (opérante) est en plein dans le  processus thérapeutique. Le praticien n’étudie pas un objet de science, c’est une personne en relation avec le client, accompagnant celui-ci dans
son expérience d’être.


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